分享: 一般人總是活在: 我的、我的、我的人、我的老婆、我的太太、我的個性. 我的見解.....我什麼...…。
 

以家庭為例子: 

有的人不夠民主的，把太太當作是男人的財產，妳是屬於我的…。

「自我」就是把對方佔為這是我所、我的財產，包括生了小孩，也把小孩子當作是父母親的財產，小孩子是我生的、我養你的，所以是我的、我的，你就要聽我的話…。

這是很多的錯覺，這是不夠民主，不夠成長成熟.沒有瞭解到每個人的生命都是獨立神聖的存在，都是需要得到尊重。

當"自我在運作"會把對方佔為己有，用意思食、主宰欲，去侵入到對方的心靈領域之時，   就會有衝突、有痛苦。

如果你的意思食越強，家庭裡面的衝突、彼此的痛苦就會越多。

如果父母親對於子女的主宰欲越強，導致父母親痛苦，子女也痛苦，因為你想把對方佔為己有.「自我」就是會把對方變成為「我所」。

有「我所」的觀念，就是因為有「我」，這個「我」很強，有「我」導致身見、我見，這個「我」心靈空虛， 不知道究竟歸依處在哪裡，就要有所抓取，覺得抓越多，就可以越安心、越快樂，但不知道所抓的也是苦。 事實上，你抓越多，苦就越多，擔心就越多，衝突就越多。當你有一天瞭解到宇宙的真理、生命的實相，就會全然的放開、放下，放下所放不下的。所以，那些「我」、「我所」，首先要把「我所」放下、放下。當你真正心靈成長上來之後，就會懂得尊重身邊的每一個人，會以平等心來尊重另一半，以愛心、平等心來尊重跟我們在一起的人。如果你的心靈成長上來，就會以平等心來尊重你的小孩子。

所以，有「相在」的觀念，就會有所抓取，要抓「我所」…，這是錯誤的觀念。宇宙的真理，是「無我」，   因為每一個人的生命，都是獨一無二的存在，都是神聖的.

因此，高等的心靈世界，都是充滿著尊重，非常的民主，完全的尊重，感恩、感恩、 就這樣沒有"自我"的抓取，因為他們知道自我會導致苦...

「無我」正是宇宙的真理啊呀!.其心靈本質與"自我"層次是不一樣的.