請問各位:如何修才能免除真正的恐懼?－大ㄚ駿小放生日誌-尊重生命愛惜生命

請問各位:如何修才能免除真正的恐懼?

2010/12/23 09:41

請問各位:如何修才能免除真正的恐懼?

只要是人類都會有恐懼(動物也有)

只是恐懼的事物不同

所謂一朝被蛇咬,十年怕草繩

淨堂則是對[不能呼吸的悶絕感受感到恐懼],有呼吸中止恐懼症

請問各位:如何修才能[免除]真正的恐懼?

............................................................

大ㄚ駿回覆分享:

人有掛慮恐懼則生煩惱引起不安.不快樂.恐慌.

他通常會歸咎於外在環境.或是犯煞{輕者正派廟神解之亦有效}...

忽略了煩惱的恐懼產生是源於內在.

若不知對症下藥.

會一生被憂.悲.煩惱所苦....

唯有內觀自己身心.

{你可以在生活中隨時觀照自己內心，看看是否有「苦」，
若發覺苦的存在，就探索原因，然後對症下藥。有時，
你會發現這個「苦」根本是多餘的，是庸人自擾的，
若能如此發現的話，「苦」就消失了}。
放下.消除我之執著. 與負面心理.

並看透生死.接受無常無我.

体悟宇宙無私之真愛 .

全然的把"生命"交出給法界大自然.{這是重點喔!!!}

才能達到淨化心靈之功效.